0
0
0
0
Tại sao các chị em chúng ta lại phải vội vàng, chỉ với 5 – 10 phút cho việc vệ sinh, cũng như dưỡng da mỗi sáng thôi, thì bạn đã sở hữu được ngay một làn da rạng rỡ như ý mình muốn rồi. Nhưng đừng vì vội vàng mà chúng ta phải trả giá cho làn da của mình, bởi nếu muốn có làn da rạng rỡ không phải tự nhiên mà có, chúng ta cần phải bồi dưỡng vun đắp hằng ngày, bảo vệ chúng mọi lúc. Cũng chính vì điều này, hôm nay gtvietnam sẽ gửi tới bạn một quy trình chăm sóc da rất đơn giản, tiết kiệm được thời gian cho những ai bận rộn, nhưng vẫn luôn đảm bảo có được một làn da đẹp mà nhiều người ngưỡng mộ.
Những bước chăm sóc cơ bản giúp cho làn da trở nên rạng rỡ
Không cần mất quá nhiều thời gian mà bạn có thể chăm sóc da cũng như chăm sóc được sức khỏe từ ngay bên trong. Hãy khởi đầu buổi sáng của bạn bằng một ly nước, bạn sẽ thấy được rất nhiều lợi ích. Bạn nên sử dụng nước ấm, hoặc nếu có thể. Hãy chuẩn bị cho mình một ly chanh mật ong ấm. Điều này sẽ giúp thanh lọc độc tố trong cơ thể. Giúp giảm cân, tinh thần sảng khoái, thúc đẩy khả năng trao đổi chất… Chăm chỉ uống nước vào buổi sáng còn giúp da chống lão hóa, đủ ẩm, căng bóng và mịn màng.
Làm sạch vào mỗi buổi sáng
Sẽ thật sai lầm nếu bạn cho rằng làm sạch da buổi sáng là không cần thiết. Hoặc, bạn chọn một loại sản phẩm làm sạch có tính “bào mòn” mạnh vào buổi sáng. Sau một đêm dài, làn da của bạn có thể để lại những “dưỡng chất” thừa từ bước skincare tối qua. Vì vậy, không làm sạch da buổi sáng rất dễ gây bí bách lỗ chân lông. Để làm sạch nhẹ nhàng, bạn hãy chọn một loại sữa rửa mặt cân bằng. Giàu chất dưỡng ẩm. Có thể chứa thêm các chiết xuất từ cam chanh, berries,…để chống oxy hóa và giúp da tươi tỉnh, sảng khoái. Bạn nên sử dụng loại kem hay gel rửa mặt không tạo bọt hoặc tạo bọt rất mềm để da không bị quá khô. Sẽ giúp việc dưỡng da của bạn được rút ngắn hơn.
Việc làm sạch da buổi sáng không cần quá kỹ càng như buổi tối nhưng vẫn rất cần thiết. Da cần được làm sạch hết những sản phẩm dưỡng còn sót lại từ tối qua, cùng với bụi bẩn từ vỏ gối, tóc cũng như không khí. Hãy ưu tiên các sản phẩm giàu chất dưỡng ẩm, có thể chứa thêm chất chống oxy hóa. Điều này sẽ giúp da tươi tỉnh, sảng khoái
Cân bằng độ ẩm cho da
Sau bước làm sạch, để cân bằng độ PH trên da. Bạn không được bỏ qua bước cấp ẩm. Với những cô nàng bận rộn, một lớp kem dưỡng ẩm là đủ để làn da duy trì “sức sống” cả ngày. Bạn nên ưu tiên dưỡng ẩm có thành phần tự nhiên, an toàn và lành tính cho làn da. Dưỡng da buổi sáng, bạn nên tập trung vào dưỡng ẩm và bổ sung chất chống oxy hóa. Đây không phải là khoảng thời gian lý tưởng để sử dụng các liệu pháp chữa trị hay các loại acid liều cao.
Và buổi sáng cũng không nên sử dụng quá nhiều bước dưỡng. Nhất là với thời tiết nóng ẩm như Việt Nam. Hiểu được điều đó sẽ giúp bạn chọn sản phẩm phù hợp cũng như tiết kiệm được rất nhiều thời gian. Một số cách dưỡng da ẩm nhanh gọn mà vẫn đủ dưỡng chất:
Dưỡng bằng toner
Chọn một loại toner/ lotion thiên dưỡng ẩm, bạn có thể sử dụng loại có vòi xịt (facial mist) để tiết kiệm thời gian. Xịt hoặc vỗ vài lớp toner/ lotion lên da. Tùy vào điều kiện thời tiết và tình trạng da để cân chỉnh số lớp dưỡng phù hợp.
Dưỡng bằng serum
Buổi sáng bạn nên chọn những loại serum có chứa các chất dưỡng ẩm như hyaluronic acid, vitamin B3, B5, C,… Dưỡng ẩm bằng serum dưỡng chất thấm vừa sâu vừa nhanh, chỉ cần 5-10s là bạn đã có thể hoàn thành bước dưỡng của mình. Dùng serum ngoài dưỡng ẩm bạn còn có thể phục hồi nền da, làm sáng hay chống oxy hóa. Riêng serum vitamin C kết hợp với kem chống nắng chính là combo chống oxi hóa hoàn hảo.
Dưỡng da bằng sản phẩm dạng lỏng
Sản phẩm sẽ cung cấp đủ độ ẩm da cần mà lại thấm nhanh, không gây bí. Bạn có thể sử dụng ngay sản phẩm tiếp theo mà không cần chờ lâu. Tuy nhiên nếu trời lạnh và khô thì vẫn nên ưu tiên chọn loại kem dày hơn để đảm bảo da không bị thiếu ẩm.
Sử dụng kem chống nắng hằng ngày
Tác hại của tia UVA và UVB trong ánh nắng mặt trời là rất nguy hiểm. Chúng khiến cho làn da của chúng ta đen sạm, nám, tàn nhang và nhanh lão hóa hơn rất nhiều. Đồng thời tăng khả năng ung thư da. Chính vì vậy, kem chống nắng là một phần không thể thiếu trong bước dưỡng da buổi sáng. Cho dù bạn làm việc văn phòng, đi làm từ lúc mặt trời chưa mọc. Về lúc mặt trời lặn thì bạn vẫn nên sử dụng kem chống nắng đầy đủ. Vì không chỉ ánh sáng mặt trời mà trong màn hình máy tính, điện thoại và cả bóng đèn cũng có thể phát ra tia HEV.
Trên thực thực tế, ngoài việc bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, chống ung thư da, lão hóa da,… Việc dùng kem chống nắng còn có thêm những tác dụng hay ho khác nữa. Bạn sẽ thắc mắc nếu dùng toner/ lotion hay serum để dưỡng da. Liệu sản phẩm có nhanh bay hơi và mất tác dụng hay không. Bạn đừng lo lắng, kem chống nắng cũng chứa một độ ẩm nhất định. Đóng vai trò tương tự như sản phẩm khóa ẩm. Dùng kem chống nắng được một công đôi ba việc, vừa bảo vệ, cấp ẩm, giữ ẩm quá tiện phải không nào. Chắc chắn là bạn không phải mất quá nhiều thời gian đâu.
Chúng còn có khả năng nâng tone da, làm lớp lót trang điểm. Bạn có thể tiết kiệm được kha khá thời gian makeup mà vẫn ra ngoài với làn da đồng đều màu, gương mặt rạng rỡ. Chính vì vậy đừng bao giờ quên sử dụng kem chống nắng vào mỗi buổi sáng nha bạn.
Chăm sóc da bằng liệu pháp tinh thần
Trong cuộc sống hiện đại, một quy trình dưỡng da với cả chục bước “cồng kềnh” là điều hạn chế. Đặc biệt, với các cô nàng bận rộn, đây lại là điều không tưởng. Chính vì lẽ đó, gtvietnam tin rằng quy trình chăm sóc da tối giản trên đây sẽ giúp nhiều nàng có được làn da đẹp. Tuy nhiên, chúng mình tin rằng, vẻ đẹp rạng ngời nhất của mỗi quý cô đến từ tinh thần bên trong. Vì vậy, công thức tươi tắn nhất vào mỗi sáng vào mỗi buổi sáng chính là tinh thần sảng khoái và nụ cười trên môi. Đó chính là nét đẹp không mỹ phẩm nào có thể thay thế được.
